Jadwal Buka Puasa Makassar Hari Ini 23 Maret 2023, Berikut Detailnya!
Piknikdong.com – Sedang mencari jadwal buka puasa hari ini Makassar 23 Maret 2023 untuk wilayah Makassar dan sekitarnya? Ya, Anda telah datang ke tempat yang tepat.
Iftar adalah kegiatan makan atau minum setelah berpuasa selama sehari selama bulan Ramadhan.
Masjid Kubah 99 Makassar, Image by Arya Yudhapersia Wahyu dari Pixabay
Ini adalah waktu yang sangat penting bagi umat Islam di seluruh dunia, ketika mereka merayakan akhir hari puasa dengan makanan lezat dan berbuka puasa bersama keluarga, teman atau komunitas.
Tradisi berbuka puasa biasanya dilakukan dengan makan makanan ringan seperti kurma atau air putih, dilanjutkan dengan makanan berat dan minuman lainnya.
Selain menjadi waktu untuk mengisi kembali energi setelah seharian berpuasa, buka puasa juga menjadi waktu untuk bersyukur dan mempererat tali silaturahmi dengan orang-orang di sekitar kita.
Kembali ke topik utama yaitu mengenai jadwal buka puasa hari ini 23 Maret 2023 untuk wilayah Makassar dan sekitarnya, berikut detailnya.
Program buka puasa hari ini Makassar, 23 Maret 2023
1 Ramadhan 1443 H (23 Maret 2023)
- Imsak 04:40
- Fajar 04.50
- Dipublikasikan pada 06.01
- Douha 06.28
- Tengah hari 12.09
- Ashar 15.23
- Maghrib 18.11
- Isya 19.19
Tips berbuka puasa
Berikut beberapa tips buka puasa yang dapat membantu menjaga kesehatan dan memaksimalkan manfaat puasa:
1. Mulailah dengan makanan ringan:
Setelah berbuka puasa dengan air dan kurma, sebaiknya mulai dengan makanan ringan seperti sup atau salad untuk membantu menghidrasi tubuh dan menyiapkan perut untuk makanan yang mengenyangkan.
2. Hindari makanan berlemak dan berat
Sebaiknya hindari makanan berlemak dan berat seperti gorengan, daging berlemak, dan gorengan.
Pilih makanan yang lebih sehat seperti ikan, ayam tanpa kulit, sayuran dan buah-buahan.
3. Makan makanan dengan serat
Makanan yang mengandung serat seperti sayur dan buah dapat membantu melancarkan pencernaan dan menjaga kesehatan usus.
4. Jangan terlalu banyak mengkonsumsi gula
Hindari makanan atau minuman tinggi gula seperti minuman ringan dan kue manis.
Pilihlah alternatif yang lebih sehat seperti jus buah atau teh tanpa pemanis.
5. Minum air yang cukup
Pastikan untuk minum cukup air setelah berbuka puasa untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi.
6. Jangan makan berlebihan
Hindari makan berlebihan dan jangan merasa tergesa-gesa untuk makan. Makan perlahan dan nikmati makanan Anda dengan penuh perhatian.
Ini jadwal buka puasa hari ini Makassar 23 Maret 2023. Selamat berpuasa.
Source: www.piknikdong.com
